Be Inspired with Aerobicweekends Sweden
Rörelsetekniker & Stilar PDF
Kategori: Atletträning. Tags: AtletHej. Här behövs ett aktivt medlemskap i iTrainer Academy
Logga in eller registrera dig.
En Atlet ska vara påläst och således inte träna rörelser i blindo eller bara för att andra gör på ett visst sätt. Atleten ska känna till att för varje rörelse t.ex. marklyft, benböj, bänkpress mm. finns det flera olika sätt att utföra dem på, sätt som har olika syften och ändamål. Här kan du läsa om olika rörelsetekniker och stilar!
Verktygslådan
Kategorier:
, Aerobics, AfroDance, Aktivsenior, Aquafitness, Atletträning, Box, ClassicGympa, Core, CoreTraining, DanZy, DanZyKidz, DrumZ, Fun Kids, Funktionell Träning, Föreläsning, Gympa, Gympa for Fun, Innerstrength, Klassupplägg, Kursmaterial, Meditation, Musikmixar, OfficeWorkouts, On-line-education, Onlineutbildning, Outdoor, Pilates, Promotion, Ryggfrisk, Spinning, Step, Supfitness, The Yoga Collection, Video Tracks, Workshop, Workshops, XCord, Yoga, gruppträning, iTrainer Academy
, Aerobics, AfroDance, Aktivsenior, Aquafitness, Atletträning, Box, ClassicGympa, Core, CoreTraining, DanZy, DanZyKidz, DrumZ, Fun Kids, Funktionell Träning, Föreläsning, Gympa, Gympa for Fun, Innerstrength, Klassupplägg, Kursmaterial, Meditation, Musikmixar, OfficeWorkouts, On-line-education, Onlineutbildning, Outdoor, Pilates, Promotion, Ryggfrisk, Spinning, Step, Supfitness, The Yoga Collection, Video Tracks, Workshop, Workshops, XCord, Yoga, gruppträning, iTrainer Academy
Taggar:
, Aerobics, Afro, Aqua, Aquafitness, Atlet, Balans, Barn, BollyWood, BootCamp, Box, Cardio, Core, Crossfit, Dans, Deluxe, DrumZ, Fitness, Funktionellt, Gruppträning, Gymnastics, Gympa, HIT, Homeworkout, Instructor, Instruktör, Intervall, Kids, Latin, Meditation, Nando, Nedvarvning, Office, Outdoor, Pilates, Puls, Ragga, Resa, Ryggfrisk, Rörlighet, Senior, Spinning, Step, Stretch, Styrka, Styrketräning, Tabata, Uppvärmning, Yoga, atlet5an, core, drumz, online, sup, yoga
, Aerobics, Afro, Aqua, Aquafitness, Atlet, Balans, Barn, BollyWood, BootCamp, Box, Cardio, Core, Crossfit, Dans, Deluxe, DrumZ, Fitness, Funktionellt, Gruppträning, Gymnastics, Gympa, HIT, Homeworkout, Instructor, Instruktör, Intervall, Kids, Latin, Meditation, Nando, Nedvarvning, Office, Outdoor, Pilates, Puls, Ragga, Resa, Ryggfrisk, Rörlighet, Senior, Spinning, Step, Stretch, Styrka, Styrketräning, Tabata, Uppvärmning, Yoga, atlet5an, core, drumz, online, sup, yoga
iTrainer